50 ejercicios para vivir relajado
Paul-Henri Pion
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RESUMEN
"Fomentando la auto-reflexion, los libros en esta serie le ofrecen al lector el conocimiento y las herramientas necesarias para capacitarse y mejorarse en diferentes aspectos de su vida. Practicando los 50 ejercicios utiles delineados en cada una de estas guias, el lector llegara a conocerse mejor mientras se esfuerza por aumentar su asertividad, confianza y autosuficiencia." "Esta serie de ejercicios guia al lector mientras controla el desorden y el estres en su vida. Aprendiendo como manejar estres y problemas existentes, y tambien como evitarlos en el futuro, el lector podra vivir una vida mas relajada.
Datos del libro
- Título
- 50 ejercicios para vivir relajado
- Autor/a
- Paul-Henri Pion
- Editorial
- Terapias Verdes S.L
- Año
- 2012
- Idioma
- Español
- Nº de páginas
- 104
- Formato
- Tapa blanda
- Tamaño
- 120 x 190 mm
- ISBN
- 9788415612025
- Temática
- Autoayuda
- Estado del libro
- Nuevo
