Libéra-t: El método definitivo para dejar de fumar que cambiará tu vida (Cuerpo-Mente)
Jan Geurtz
10,00 €
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RESUMEN
Lejos de ser uno de tantos otros libros para tratar el tabaquismo, Libérate de fumar va a marcar un antes y un después en tu lucha personal contra tu dependencia. Esta obra se va a convertir en tu aliado, y en sus páginas descubrirás las claves que te permitirán trabajar con el factor determinante de tu adicción: el aspecto psico-emocional. Como consecuencia, empezarás a entender cuáles son los mecanismos que te liberan de pensamientos y conductas que boicotean una y otra vez tu fuerza de voluntad. El Instituo de Investigación y Tratamiento de Dependencias (ITD) imparte este método, realizando cursos en España tras el gran éxito cosechado en Holanda, Alemania, Dinamarca y Bélgica. Su página de contacto es www.instituto-itd.com
Datos del libro
- Título
- Libéra-t: El método definitivo para dejar de fumar que cambiará tu vida (Cuerpo-Mente)
- Autor/a
- Jan Geurtz
- Editorial
- Gaia Ediciones
- Año
- 2006
- Idioma
- Español
- Nº de páginas
- 224
- Formato
- Tapa blanda
- PVP Edición
- 10,00 €
- ISBN
- 9788484451433
- Temática
- Salud
